Фоторепортаж із зустрічі Клубу сеньйорів – як подбати про себе самостійно
Під час зустрічі учасники могли дізнатися, як у простий спосіб подбати про своє тіло та фізичну форму у повсякденному житті. Йшлося про основні принципи профілактики здоров’я, прості вправи та методи, які допомагають підтримувати гарну форму і фізичну активність у старшому віці.
Зустріч провів Олександр Шведов, фізіотерапевт і спеціаліст з підтримки здоров’я та рухової активності. Учасники мали можливість не лише почути практичні поради, але й поставити запитання щодо щоденних проблем зі здоров’ям та способів їх подолання.
Зустріч відбулася у дружній атмосфері Клубу сеньйорів, що діє в Центрі INTEURO. Це був час розмов, обміну досвідом та спільного проведення часу серед людей, зацікавлених у здоровому та активному способі життя.
Запрошуємо переглянути фотозвіт із цієї події:
Зустрічі Клубу сеньйорів у Центрі INTEURO відбуваються регулярно та є чудовою нагодою для інтеграції, отримання нових знань і спільного проведення часу. Інформацію про наступні події ми публікуємо на сайті inteuro.info та в наших соціальних мережах.
Підтримка реалізується Асоціацією «Інтеграція Європа – Схід» в рамках проєкту
«INTEURO – інтеграція іноземців у Свентокшиському воєводстві»
Проєкт співфінансується Європейським Союзом у рамках Фондів Європейських для Міграції, Кордонів та Безпеки.
Виключна відповідальність за висловлені думки покладається на автора, а Європейська Комісія та Міністерство внутрішніх справ і адміністрації Польщі не несуть відповідальності за спосіб використання наданої інформації.
#Fundusze #FunduszeEuropejskie #inteuro
Inne wpisy
Інформаційна зустріч для людей похилого віку – пенсії та соціальне страхування для іноземців після змін у законодавстві
Безкоштовні консультації для іноземців в Островці-Свентокшиському
Візит до Музею мінералів і скам’янілостей – особлива поїздка з нагоди Дня жінок
Фітнес-заняття для жінок у Центрі INTEURO в Кельцях
Консультації для іноземців в ІнфоПункті INTEURO у Піньчуві
